ชีวิตประจำวันกับลูก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

แผนการ

ฉันต้องการให้คุณเขียนสิ่งที่ไม่เอื้ออำนวยทั้งหมดที่คุณพูดถึงตัวเอง จากนั้นฉันต้องการให้คุณเขียนสิ่งที่คุณไม่ต้องการวางลงในรายการ

นี่คือทิศทางที่ฉันให้กับเพื่อนในบ่ายวันหนึ่ง ฉันจะหยุดที่บ้านของเธอในสามวันดังนั้นเธออาจยืนอยู่ตรงหน้าฉันรวมทั้งตรวจสอบรายชื่อให้ฉัน น้ำตาไหลลงมาแก้มของฉันและลงไปขณะที่เธอตรวจสอบสิ่งที่โหดร้ายที่เธอเชื่อเช่นเดียวกับที่ระบุไว้กับตัวเองเป็นประจำ เธอฟังคำโกหก

การโกหก

คุณเป็นความล้มเหลว คุณไม่ดีพอ สิ่งที่คุณต้องการคือการเป็นแม่เช่นเดียวกับที่คุณกำลังทำให้มันผิดหวัง/ล้มเหลว แล้วประเด็นคืออะไร?

คุณไม่มีอะไรจำเป็นที่จะพูด มุมมองของคุณไม่สำคัญ คุณเป็นคนโง่มาก คุณไม่สวย ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าคุณไม่ต้องการใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณมากขึ้น เด็กของคุณไม่ต้องการคุณ เด็ก ๆ ของคุณไม่ชอบคุณ คุณเป็นแม่ที่บอกเป็นนัย

คุณไม่พอใจความต้องการของสามี ฉันจะไม่ประหลาดใจถ้าเขามองไปที่อื่น

ทำไมคุณไม่ให้พวกเขาประพฤติตน

ทำตามปกติ?

ไม่ประหลาด?

คุณไม่ได้จัดการกับพวกเขา

พวกเขาทุกคนกำลังดูคุณ คุณไม่ได้แต่งตัวดีพอที่จะมีรูปร่างที่ดีทำไมคุณถึงไม่ชอบแม่คนนั้นมากขึ้น … สนุกมากขึ้น? รักมากขึ้น? ผู้ป่วยมากขึ้น?

พวกเขาทั้งหมดจะตัดสินคุณ

คุณไม่ได้อยู่ที่นี่ คุณเป็นของปลอม … พวกเขาเข้าใจว่าคุณไม่มีเงินมากเท่ากับพวกเขา

คุณน่าเบื่อ คุณพยายามอย่างหนักที่จะมีรูปร่างใน แต่คุณไม่สามารถทำให้ถูกต้องได้

คุณแค่ปล่อยให้เวลาผ่านคุณไป คุณพลาดไป ทำไมคุณถึงอารมณ์?

คุณลืมได้

ทำไมเธอถึงอยู่ที่นี่? คุณกำลังทำอะไรอยู่? ประเด็นคืออะไร.

ปัญหา

คริสเตียนที่เกี่ยวข้องควรหยุดสนับสนุนความชั่วร้ายด้วยการลงทุน

“ คุณจะบอกคำเหล่านี้ให้กับมนุษย์อีกคนหนึ่งได้ไหม” ฉันถาม. เธอพูดอย่างรวดเร็วว่า“ ไม่สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่ากลัวที่จะพูดถึงบุคคล” ฉันถามเธอว่าทำไมในโลกนี้เธอเชื่อว่าไม่เป็นไรที่จะกล่าวถึงสิ่งเหล่านี้กับตัวเองลูกของพระเจ้า

ใน Beatitudes พระเยซูกล่าวว่า“ พรเป็นความเมตตาเพราะพวกเขาจะได้รับความเมตตา” คุณตรวจสอบในหลายสถานที่ในพระคัมภีร์ว่าพระเจ้าปรารถนาความเมตตาไม่ใช่การเสียสละ ความเมตตาที่ยืดเยื้อเป็นข้อเสนอที่ยิ่งใหญ่สำหรับพระเยซู แต่ผู้หญิงมักจะระงับความเมตตาจากตัวเราเองเช่นเดียวกับที่โหดร้ายแทน มันเป็นเรื่องที่มีน้ำหนักมากขึ้นของหัวใจ

นี่คือผู้หญิงที่รักพระเยซูที่มีน้ำใจและรักใคร่รอบตัวเธอ แต่ เธอไม่ได้ยืดเยื้อความเมตตาต่อตัวเอง ไม่เป็นไร! ถึงเวลาแล้วที่ผู้หญิงจะถูกแอบอ้างที่กระซิบสิ่งเหล่านี้อยู่กับเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราสามารถหยุดยั้งความโหดร้ายกับตัวเองได้

มันง่ายที่จะละเลยความโหดร้ายตัวเองเป็นปัญหาเล็กน้อยเนื่องจากคุณไม่ได้ทำร้ายใคร ถ้าฉันร้องไห้ฟังรายการนี้เชื่อว่าพระเจ้ารู้สึกอย่างไรเมื่อเราโหดร้ายกับลูกสาวของเขา

ถึงเวลาที่จะต้องโกหกที่ทำให้คุณไม่สามารถเดินเข้ามารวมถึงความสามารถในการยืดเยื้อ

แล้วมีอะไรอยู่ในรายการของคุณ? สิ่งที่โหดร้ายอะไรที่คุณระบุกับตัวเอง? มีนักต้มตุ๋นที่กำลังกระซิบสิ่งเหล่านั้นกับคุณทำให้คุณไม่ต้องเดินในพระคุณเช่นเดียวกับความยืดหยุ่นที่พระเจ้าปรารถนาให้ชีวิตของคุณ

จุด

เมื่อคุณอยู่ภายใต้การโกหกของคุณคุณควรเติมเต็มด้วยความจริง! ความจริงเหล่านั้นคือพระเจ้าไม่เพียง แต่ชอบคุณ แต่เขาชอบคุณ! เขาเชื่อคุณก่อนที่คุณจะเกิด คุณมีจุดประสงค์ดังกล่าว คุณมีเสียง! พูดมากกว่านี้จนกระทั่งคุณเชื่อ ฉันกลัวและทำอย่างไม่น่าเชื่อ

เขาพัฒนาคุณอย่างไม่เหมือนใครเพื่อแสดงให้โลกเห็นถึงสิ่งที่เกี่ยวกับเขาว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่ทำได้!

เพื่อนของฉันอารมณ์เสียหลังจากที่เธอตรวจสอบรายชื่อนี้ให้ฉัน หน้ากากถูกกำจัดออกจากคนโกหกในหัวของเธอเช่นเดียวกับที่เธอไม่ได้เป็นคนที่เชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความจริงของเธออีกต่อไป เอเมนกับสิ่งนั้น!

เกี่ยวข้องกับความมหัศจรรย์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของคริสต์มาสสำหรับคุณแม่

หลายครั้งที่เธอถามข้อกังวลว่า“ ประเด็นคืออะไร”

ประเด็นสำหรับผู้เชื่อก็คือพระเยซูเสมอ เราควรค้นพบวิธีการแยกความเป็นจริงจากการโกหกในความคิดของเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราไม่เคยล้มเหลวที่จะจำได้ว่าพระเยซูคือประเด็น ในขณะที่เรายังคงแสวงหาเขาเช่นเดียวกับการเดินไปตามทางของเขา “จุด” จะจบลงด้วยการเป็นคนที่ชัดเจนยิ่งขึ้น

มีความสุขที่ยาวนานในการใช้ชีวิตเพื่อพระเยซู ฉันสวดอ้อนวอนวันนี้เป็นวันที่คุณต้องแสดงความคิดในความคิดของคุณ ฉันขอให้คุณออกมาจาก HidinG เบื้องหลังความไม่มั่นคงที่ทำให้คุณไม่สามารถเดินได้อย่างยืดหยุ่นและเกรซ

ที่รักพระบิดา

ขอบคุณสำหรับความเมตตาที่เราได้รับในพระเยซู ช่วยเราให้พ่อได้ยินความจริงที่ช่วยให้เราสามารถเรื่องโกหกที่เราเชื่อเกี่ยวกับตัวเราเอง พระเยซูให้ผู้คนและสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเราที่เตือนเราถึงอุดมคติของคุณเช่นเดียวกับเรา คุณคืออะไรก็ตามที่พระเจ้าช่วยให้เราค้นพบวิธีเดินในวิธีการของคุณรวมถึงรับไลค์ในอุดมคติที่รวมถึงการปฏิบัติตามคุณ

ในอุดมคติของคุณและชื่อศักดิ์สิทธิ์

เอเมน

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: โกหกเราเชื่อว่า … จนถึงวันนี้

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ทุกครั้งที่ตอนนี้ในการเลี้ยงดูคุณเพียงแค่ต้องการใครสักคนที่จะเชื่อมโยงกับคุณ; จากความต้องการสำหรับการนอนหลับไปจนถึงการทำความสะอาดที่ไร้ขีด จำกัด ในสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถได้รับสิ่งที่แท้จริงในวันนี้นี่คือคำพูดที่ตลกขบขันเกี่ยวกับการเลี้ยงดูที่สรุปชีวิตตามที่เราเข้าใจ เราได้รวบรวมสิ่งที่ดีที่สุดของสิ่งที่ดีที่สุดในความหวังที่จะให้คุณหัวเราะ!

70 คำพูดของพ่อแม่ตลกที่สรุปการเลี้ยงดูเพื่อตีที

คำคมทารกตลกสำหรับผู้ปกครองใหม่

“ 90% ของการเลี้ยงดูเป็นเพียงการเชื่อว่าเมื่อคุณสามารถนอนลงอีกครั้ง”
“ วิธีที่เร็วที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่จะได้รับความสนใจของเด็กคือการนั่งลงและดูสบาย ๆ ” -Lane Olinghouse
“ การมีลูกเป็นเหมือนการอยู่ในบ้าน frat- ไม่มีใครนอนหลับทุกอย่างแตกสลายและมีการขว้างปาเป็นอย่างมาก” -ray Romano
“ ความเป็นพ่อแม่เป็นเครื่องดูดควันที่น่ากลัวที่สุดที่คุณเคยผ่านมา”
“ ถ้าการพัฒนาทำงานได้อย่างไรคุณแม่มีเพียงสองมือเท่านั้น” -Milton Berle

“ เราทั้งคู่ไม่สามารถดูดีในเวลาเดียวกัน เป็นฉันหรือบ้าน”
“ คุณเข้าใจว่าชีวิตของคุณมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อไปที่ร้านขายของชำด้วยตัวเองเป็นวันหยุด”
“ พยาบาล: ส่งให้ฉันทารกแรกเกิดที่คุณได้รับสิ่งนี้? ฉัน: บ่อยครั้งที่ฉันต้องขุดด้วยถังขยะเพื่ออ่านคำแนะนำสำหรับ Mac ‘n’ ชีส” @mommy_cusses

“ ฉันไม่อยากนอนเหมือนเด็กฉันอยากนอนเหมือนสามีของฉัน”
“ สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันจำได้คือไม่มีการเปลี่ยนแปลง คุณตีผ้าอ้อมพื้นดิน” -Paul Reiser

“ การเป็นพ่อแม่ก็เหมือนกับการพับแผ่นที่ติดตั้งไว้ ไม่มีใครเข้าใจวิธีการอย่างแท้จริง”
“ การเป็นพ่อแม่เป็นเรื่องที่ดีเหมือนฉากบาร์: ทุกคนตะโกนไม่ว่าอะไรก็ตามที่เหนียวมันเป็นเพลงเดียวกันที่แน่นอนและอีกครั้งรวมทั้งบางครั้ง Pukes”

คำแนะนำสำหรับทารกตลกคำคม & ยาแห่งความเป็นจริง

“ 75% ของแคลอรี่ในชีวิตประจำวันของผู้ปกครองทุกคนน่าจะมาจากการเลียมีด”
“ ฉันชอบทำความสะอาดระเบียบที่ฉันไม่ได้ทำ ดังนั้นฉันจึงลงเอยด้วยการเป็นแม่”
“ นรกไม่มีความโกรธเหมือนเด็กเล็กที่แซนวิชถูกตัดเป็นสี่เหลี่ยมเมื่อพวกเขาต้องการสามเหลี่ยม”

“ มันเหมือนเด็ก ๆ สามารถมีกลิ่นเมื่อคุณเริ่มผ่อนคลาย”

“ ’ดังนั้นฉันจึงก้าวออกไปสองวินาที…’ จุดเริ่มต้นของเรื่องราวสยองขวัญที่เป็นพ่อแม่”

“ ฉันสร้างลูกชายของฉันขึ้นอยู่กับสองปีด้วยห้าปี วันนี้ฉันจะตีเขาด้วย“ ช้ามาก ‘ยินดีต้อนรับสู่โลกที่แท้จริงลูกชาย” -วิลเลียมส์

“ วันหนึ่งฉันจะขอบคุณที่ลูกของฉันมีความมุ่งมั่นอย่างแรง แต่นั่นจะไม่เป็นวันนี้”

ฉัน: คุณจะเข้านอนใน 5 นาที

เด็กวัยหัดเดิน: ไม่ยี่สิบนาที!

ฉัน: โอเค ทำให้เขาเข้านอนใน 2 นาทีเนื่องจากเขาไม่มีความคิด

“ พวกเขาระบุว่าต้องใช้หมู่บ้าน ฉันจะขอเส้นทางไปยังหมู่บ้านนี้ได้ที่ไหน”

“ ก่อนเด็ก ๆ : ทำไมพวกเขาถึงเรียกว่า“ โยนหมอน”? หลังเด็ก ๆ : โอ้” -@yenniwhite

“ อย่าเปรียบเทียบปัญหาสุนัขสัตว์เลี้ยงของคุณกับการเลี้ยงดู สุนัขสัตว์เลี้ยงของคุณไม่สามารถระบุชื่อของคุณได้ 3,427 ครั้งต่อวัน”

“ อายุสามขวบเป็นนิ้วกลางที่พูดได้”

“ เมื่อฉันบอกเด็ก ๆ ว่าฉันจะทำอะไรบางอย่างในเวลาไม่กี่นาทีสิ่งที่ฉันระบุอย่างแท้จริงคือ“ โปรดลืม””

“ ก่อนที่ฉันจะลงเอยด้วยการเป็นพ่อแม่ฉันไม่เข้าใจว่าฉันอาจทำให้เสียวันของใครบางคนโดยขอให้พวกเขาใส่กางเกง”

คำพูดการเป็นพ่อแม่เกี่ยวกับการเพิ่มเยาวชนและวัยรุ่น

“ การมีเด็กหนึ่งคนทำให้คุณเป็นพ่อแม่ การมีเด็กสองคนทำให้คุณเป็นผู้ตัดสิน” -david Frost

ฉันบน Instagram: ทำคัพเค้กกับเด็ก ๆ เหมือนพวกเขามาก

ฉันเป็นของจริง: คุณกำลังได้รับเปลือกไข่ในการปะทะพระเยซูคริสต์ให้ฉันทำ -วาampireวาเลอรี

“ Tweens เป็นเหมือนกล่องช็อคโกแลต คุณไม่เคยเข้าใจว่าคุณจะได้รับตัวละครตัวไหน”

“ สิ่งเดียวที่เยาวชนเข้าใจวิธีการสวมใส่เร็วกว่ารองเท้าคือพ่อแม่ของพวกเขา”

“ ’ugh มันร้อนมาก!’ …โดนน้ำสองหยดสระว่ายน้ำ ‘สาดฉันอีกครั้งและฉันจะบริจาคของเล่นทั้งหมดของคุณ

“ เด็ก ๆ ของฉันทุกคนสนุกและเข้ากันได้ดีและนั่นคือ 2 1/2 นาทีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฤดูร้อน”

“ ภรรยา [บน Facebook] ใช้เวลาทั้งวันกับเด็ก ๆ พวกเราสนุกมาก!

ภรรยา [กับฉัน] วันนี้คุณเข้าใจสิ่งที่บิตเหล่านั้นทำกับฉันหรือไม่”

“ เราทุกคนอยากเป็นแม่ Pinterest แต่ก็ไม่เป็นไรถ้าคุณกลายเป็นแม่ของ Amazon Prime มากขึ้น”

“ หวงแหนวันที่คุณได้รับรถมินิแวนของคุณเพราะนั่นจะเป็นวันสุดท้ายที่มันสะอาดตลอดไป”

“ สอนเด็ก ๆ ให้ใช้เวลามากขึ้นทำให้เกิดความรำคาญซึ่งกันและกันดังนั้นพวกเขาจึงมีเวลาน้อยลงในการทำให้คุณหงุดหงิด”

“ หากคุณไม่เข้าใจว่าเด็กของคุณอยู่ที่ไหนในบ้านให้ปิด wifi และสนุกกับพวกเขาอย่างช้าๆปรากฏขึ้น”

“ เหตุผลที่ปู่ย่าตายายและลูกหลานเข้ากันได้ดีเพราะพวกเขามีศัตรูทั่วไป”

“ การซื้อปลาทองเด็กของคุณเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับภาระผูกพันเป็นเวลา 24-36 ชั่วโมง” -Conan O’Brien

“ ฟังก์ชั่นเดียวของชื่อกลางของเด็กคือเพื่อให้เขาสามารถบอกได้ว่าเขามีปัญหาอย่างแท้จริงเมื่อใด”

“ จงเก่งกับลูก ๆ ของคุณ พวกเขาเลือกบ้านพักคนชราของคุณ”

“ ธรรมชาติของแม่คือ Providentiอัล เธอให้เราสิบสองปีเพื่อสร้างสิ่งที่ชอบสำหรับลูก ๆ ของเราก่อนที่จะเปลี่ยนพวกเขาให้เป็นวัยรุ่น” -วิลเลียมกัลวิน

“ เคล็ดลับการเป็นพ่อแม่: ไวน์”

“ ส่วนที่ยากที่สุดของการเป็นพ่อแม่คือการปลอมตัวเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่เฮฮาจริงๆ”

“ การเป็นแม่หมายถึงการสร้าง ‘The Look’”

“ ฉันให้ชีวิตคุณคุณให้ฉันทุกคน” แม่ทุกคนทุกวันฮาโลวีน

“ ก่อนนอนเด็กทุกคนจบลงด้วยการเป็นนักปรัชญาที่ขาดน้ำซึ่งต้องการกอด”

“ สิ่งที่เกี่ยวกับนโยบายการเป็นพ่อแม่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น นั่นคือสิ่งที่ทำให้ยากมาก”

“ ทำไมเด็ก ๆ ไม่เข้าใจงีบของพวกเขาไม่ได้มีไว้สำหรับพวกเขา แต่สำหรับเรา” -alyson Hannigan

“ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาเด็ก ๆ ไว้ที่บ้านคือการทำให้สภาพแวดล้อมของบ้านเป็นที่น่าพอใจเช่นเดียวกับปล่อยให้อากาศออกจากยาง” -dorothy Parker

สี่ปี: เล่าเรื่องที่น่ากลัวให้ฉันฟัง!

ฉัน: ครั้งหนึ่งผู้คนก็โผล่ออกมาจากแม่ของคุณเช่นเดียวกับที่พวกเขาไม่เคยหยุดถามคำถาม

อายุสี่ขวบ: ทำไม?

คำคมคนดัง

“ ไปดิสนีย์แลนด์ตั้งแต่ลูกสาวของฉันบริโภคมิกกี้เมาส์ เธอมีความสุขมากเมื่อฉันมีบ้านและบอกเธอ” -ไรน์เรย์โนลด์ส

ฉันเชื่อว่าเราอาจจะมีรายชื่อคำคมการเลี้ยงดูตลก 1,000 รายการ แต่ใครมีเวลาสำหรับเรื่องนั้น? เรามีเด็กที่ต้องการเรา!

“ มันเกิดขึ้นกับฉันว่าแผนอาหารส่วนใหญ่ของฉันประกอบด้วยอาหารที่เด็กของฉันยังไม่เสร็จ” -carrie Underwood

“ ฉันรู้สึกมีความสุขอย่างยิ่งที่ได้มีเด็กที่มีสุขภาพดีและมีสุขภาพดีสองคนที่ทำให้ฉันมีเหตุผลทั้งหมดมีสติและโยนรองเท้าของฉันก่อนที่ฉันจะไปแสดงรางวัลเพื่อให้ฉันเข้าใจเพื่อให้มันเป็นจริง” -รีสวิเธอร์สปูน

“ โดยปกติแล้วชัยชนะของวันของฉันคือคุณรู้ไหมว่าทุกคนทำให้มันไม่เต็มเต็ง” -จูเลียโรเบิร์ตส์

คุณมีใบเสนอราคาการเลี้ยงดูที่ยอดเยี่ยมหรือไม่? ให้เราเข้าใจในความคิดเห็นเพื่อให้แน่ใจว่าเราสามารถแบ่งปันได้!

คุณอาจสนุกเช่นกัน:

50 คำคมการตั้งครรภ์ตลกที่ทุกคนแม่จะเชื่อมโยงกับ!

กิจวัตรเด็กพื้นฐานขั้นพื้นฐาน [สำหรับวันที่ราบรื่นยิ่งขึ้นไปข้างหน้า!]

25 [สนุกและการศึกษา] กิจกรรมในร่มสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

กำลังดูแลอยู่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

Homebody เป็นดีวีดีใหม่ที่สร้างขึ้นโดย Jillian Hessel ผู้สอนออกกำลังกาย เป็นการออกกำลังกายเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมที่สามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องซื้ออุปกรณ์ราคาแพงหรือต้องการพื้นที่มาก! นี่คือการออกกำลังกายแบบ“ ไม่มีข้อยกเว้น” เพราะสิ่งที่คุณต้องการคือสิ่งที่พบได้ง่ายรอบ ๆ บ้านเพื่อใช้เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ

การออกกำลังกายเป็นลูกผสมของการเต้นรำพิลาทิสและโยคะมันถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวยืดกล้ามเนื้อปรับเปลี่ยนแกนของคุณและปรับปรุงท่าทางของคุณ การออกกำลังกายอย่างชาญฉลาดใช้ของใช้ในครัวเรือนทั่วไปเช่นกระป๋องอาหารและขวดน้ำเพื่อทำหน้าที่เป็นน้ำหนักมือ จำเป็นต้องมีเก้าอี้ตรงหลังสำหรับแบบฝึกหัดนั่ง

ตอนแรกฉันคิดว่าการออกกำลังกายบางอย่างนั้นง่ายเกินไป แต่สำหรับคนที่นั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานตลอดทั้งวันพวกเขายอดเยี่ยมสำหรับการทำงานร่างกายส่วนบนและง่ายต่อการรวมเข้ากับวันทำงานเพื่อให้ร่างกายส่วนบนของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่น ส่วนคอและพกพาผ่อนคลายเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม มันเหมือนกับการให้ขนาดเล็กมวลตัวเอง

จิลเลียนกล่าวว่า“ ฉันสร้างบ้านเพราะฉันต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้คนลุกขึ้นจากโซฟาและเริ่มเคลื่อนไหวเต้นรำและปรับสภาพความสะดวกสบายและความปลอดภัยของบ้านของพวกเขาเอง Homebody มีไว้สำหรับทุกคนที่ชอบก้าวเข้าสู่ดนตรี แต่ไม่ต้องการใช้เงินหรือเวลาเป็นจำนวนมาก”

การออกกำลังกาย homebody แบ่งออกเป็นสี่ส่วนหลัก (รวมถึงการสอนผลประโยชน์!) ที่สามารถทำได้แยกต่างหากหรือทั้งหมดขึ้นอยู่กับตารางเวลาของคุณ ปุ่มนำทางพิเศษอนุญาตให้บางส่วนซ้ำหากคุณต้องการมีสมาธิกับการออกกำลังกายหรือลำดับโดยเฉพาะ นี่คือบทสรุปการออกกำลังกาย:

การไตร่ตรองวันหยุดสุดสัปดาห์ที่เกี่ยวข้อง

ส่วนที่ 1-ยืนเต้นอัพการเต้น: เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจอุ่นและทำให้ร่างกายทั้งร่างกายและโทนแขนโดยใช้อุปกรณ์ประกอบฉากที่พบที่บ้าน

ส่วนที่สอง – การออกกำลังกายเก้าอี้: เก้าอี้ squats, triceps dips, กระดูกเชิงกรานลิฟท์, กระดูกสันหลังบิด, คอและพกพาความตึงเครียดเป็นพิเศษรวมถึงการทำงานอาวุธมากขึ้น!

ตอนที่ III – ลำดับ MAT: ความท้าทายในการทำงานชั้นพิลาทิส ยอดเยี่ยมสำหรับ ABS, Back และ Ear รวมถึงส่วนพิเศษที่มุ่งเน้นไปที่สะโพกและต้นขา

ตอนที่ IV – Rise to Standing and Finish: ทำงานเกี่ยวกับความสมดุลและการประสานงานเพื่อรวมงานหลักจากลำดับ MAT เข้ากับท่ายืนที่ดีขึ้นใหม่ของคุณ

การสอนเทรนเนอร์ส่วนบุคคลโบนัส: Add-on พิเศษ 12 นาทีที่มีอาจารย์ผู้สอน Jillian Hessel โดยใช้ความคิดเฉพาะบุคคลเกี่ยวกับท่าทางและแบบฝึกหัดที่รวมอยู่ใน Homebody สร้างขึ้นเพื่อเพิ่มความเข้าใจและการออกกำลังกายของคุณ

เปิดตัวในเดือนมกราคม 2010 Homebody มีวางจำหน่ายแล้วที่ Walmart Stores ทั่วประเทศใน Amazon.com และที่นี่ที่เว็บไซต์ของ Jillian ฉันขอแนะนำการออกกำลังกายนี้สำหรับผู้เริ่มต้น แต่มีบางส่วนที่มีระดับกลางมากขึ้น ฉันชอบที่มันง่ายที่จะแบ่งส่วนเป็นเวลาที่จะใช้งานได้สำหรับตารางเวลาที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงไม่มีข้อแก้ตัว ลองอันนี้!

คุณลอง homebody แล้วหรือยัง? แสดงความคิดเห็นและแจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดอย่างไร

– ผู้สอน Jenn of PersonalFitCoach.com และ Team Beachbody

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: การออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆ

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ได้ยินฉันออกไป…ถ้าคุณเป็นแม่ของเด็กวัยหัดเดินหรือหลาย littles คุณต้องมีรถเข็นเด็ก ในขณะที่รถเข็นเด็กโดยทั่วไปมุ่งเน้นไปที่การขนส่งเด็กเป็นครั้งแรกและการจัดเก็บที่สองเกวียนทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน พวกเขาเป็นรถผจญภัยอย่างที่สุดที่ช่วยให้ครอบครัวสามารถส่งลูก ๆ ของพวกเขาและอุปกรณ์ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการออกนอกบ้าน ไม่ต้องพูดถึงว่าพวกเขาเป็นตัวทดแทนที่ดีสำหรับผู้เดินเล่นสองคนหากคุณกำลังมองหาสาขาออกจากการตั้งค่าปกติ คุณจะพบรายการรถเข็นเด็กที่ดีที่สุด 10 รายการด้านล่าง!

นอกจากนี้เรายังต้องพูดถึงว่ารถเข็นเด็กรถเข็นเด็กจะไม่เพียง แต่แก้ไขปัญหาการจัดเก็บของคุณเท่านั้น แต่ยังดีสำหรับการเดินทางเพราะพวกเขายุบและจัดเก็บได้อย่างง่ายดาย แต่พวกเขายังคงจัดหาพื้นที่มากขึ้นในการบรรทุกสินค้าและเด็กตลอดทั้งวัน

10 รถเข็นเด็กที่ดีที่สุด [สำหรับครอบครัวในระหว่างการเดินทาง!]

รถเข็นเด็กรถเข็น
4-in-1 optionwonderfold wagon รุ่น w2
ดีที่สุดสำหรับการนำเพื่อนไปด้วย Wonderfold Wagon Model W4
Evenflo Pivot Xplore ที่สง่างามที่สุด
เทรนด์เด็กรถเข็นเด็กส่วนใหญ่ Expedition 2-in-1 รถเข็นเด็กรถเข็นเด็ก Plus

1: Keenz 7s Stroller Wagon – ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา

กำลังมองหาสไตล์และความหรูหรา? แล้วนี่คือเกวียนสำหรับคุณ รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้สามารถขนส่งเด็กสองคนได้อย่างปลอดภัยและแต่ละคนจะได้รับสายรัด 5 จุดของตัวเองที่ด้านสั้นของเกวียน พวกเขานั่งหันหน้าเข้าหากันด้วยพื้นที่เก็บสัมภาระกลางเกวียน สิ่งที่ฉันชอบที่สุดเกี่ยวกับเกวียน Keenz นี้คือมันสามารถผลักหรือดึงได้จัดหาฟังก์ชั่นทั้งรถบรรทุกและรถเข็นเด็ก

สำหรับการใช้งานจริงช่องว่างภายในนั้นสามารถถอดออกได้ง่ายเพื่อการซักง่ายๆซึ่งบ่งชี้ว่าเกวียนนี้พร้อมที่จะมากับคุณในการผจญภัยใด ๆ ไม่ว่าจะยุ่งแค่ไหนก็ตาม ผ้าหลังคาผ้าสามารถลบออกได้ตามต้องการ แต่เป็นเรื่องดีที่มีตัวเลือกสำหรับร่มเงา เกวียนนี้ยุบและยืนด้วยตัวเอง อุปกรณ์เสริมรวมถึงที่วางถ้วย, กระเป๋าเย็น, หลังคา, ถุงเก็บและฝาครอบจัดเก็บ

ตัวเลข:

ช่วงอายุสำหรับเกวียนนี้สำหรับเด็กที่สามารถนั่งไม่ได้รับการช่วยเหลือเด็กที่ใหญ่ขึ้นด้วยน้ำหนักสูงสุด 45 ปอนด์ต่อคน น้ำหนักบรรทุกสูงสุดของเกวียนรวมถึงเด็กและรายการอื่น ๆ คือ 110 ปอนด์ซึ่งมีมากมายสำหรับการบรรทุกเด็กเล็กและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับวันนั้น

ซื้อของที่นี่

2: Wonderfold Wagon Model W2-ตัวเลือก 4-in-1 ที่ดีที่สุด

Wonderfold Wagons มีความพิเศษในการที่พวกเขาสามารถเสนอฟังก์ชั่น 4-in-1 ให้เป็น bassinet, crib, stroller และ wagon ทั้งหมดในหนึ่งหน่วย รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้มีที่นั่งสูงสองที่นั่งพร้อมสายรัดเพื่อให้เด็กอายุ 6 เดือนสูงถึง 45 ปอนด์เพื่อขี่สูงขึ้นในเกวียนและดูสภาพแวดล้อมของพวกเขา ด้านล่างที่นั่งมีช่องเก็บของลึกขนาด 19 นิ้วพร้อมแผงการเข้าถึงด้านข้างทำให้เด็ก ๆ มีพื้นที่สำหรับคลานเข้าและออกจากเกวียนรวมทั้งเก็บสิ่งของของคุณไว้ในที่เข้าถึงได้ในขณะที่ออกไปข้างนอก

อุปกรณ์เสริมรวมถึงหลังคาที่เลื่อนได้ซึ่งสามารถปรับได้เพื่อปิดกั้นดวงอาทิตย์ตลอดทั้งวันด้ามจับที่ปรับได้เบรกเท้าง่ายๆขั้นตอนเดียวและประตูซิปด้านข้าง รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้ยุบและยืนอยู่บนตัวของมันเองเพื่อการจัดเก็บที่ง่าย

ตัวเลข:

ความจุน้ำหนักสูงสุดของรถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้คือ 200 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

3: Wonderfold Wagon Model W4 – ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการนำเพื่อนมาด้วย

นี่เป็นสิ่งมหัศจรรย์ แต่ก็เป็นรุ่นที่ใหญ่กว่าของเกวียน รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้ใช้คุณสมบัติและฟังก์ชั่นเดียวกันกับ W2 แต่มี 4 สายรัดในที่นั่งสองที่นั่ง สิ่งนี้ช่วยให้เด็กสี่คนนั่งสูงขึ้นและมองออกไปขณะขี่เกวียน มันมีพื้นที่จัดเก็บเดียวกันกับ W2 ที่มีความสามารถในการจัดเก็บข้อมูลในการพกพาเกียร์หรือกลายเป็นเปลหรือเปล

เช่นเดียวกับ W2 Wagon รถเข็นเด็กนี้มีตัวเลือกในการถอดที่นั่งเพื่อแปลงเกวียนเป็นเปลหรือเปลเด็ก สำหรับอุปกรณ์เสริมเกวียนนี้ยังมีหลังคาดวงอาทิตย์ประตูซิปและยุบเพื่อยืนด้วยตัวเอง

ตัวเลข:

รถเข็นเด็กคนนี้สามารถพกพาได้สูงสุด 300 ปอนด์! มันเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมถ้าคุณมีเด็กที่ใหญ่กว่าที่ยังต้องการนั่งในบางครั้ง

ซื้อของที่นี่

รถเข็นเด็กคนนี้มักจะขายหมดดังนั้นหากคุณสามารถจับมือมันได้อย่าลังเล!

4: Evenflo Pivot Xplore All-Terrain Stroller Wagon-รถเข็นเด็กที่สง่างามที่สุด

Evenflo มอบรถเข็นเด็กสำหรับผู้ที่ต้องการรูปลักษณ์ของรถเข็นเด็กด้วยฟังก์ชั่นของเกวียน รถเข็นเด็กสองที่นั่งนี้มีหลังคาปรับได้สองหลัง สิ่งนี้ทำให้ดูรถเข็นเด็กดูได้มากขึ้น หลังคาพังทลายลงตามขอบของเกวียนเช่นกันดังนั้นผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์สามารถมองออกไปสำรวจจากที่นั่งของพวกเขา

การจัดการที่ปรับได้ช่วยให้คุณสามารถผลักเหมือนรถเข็นเด็กหรือดึงเหมือนเกวียน มีตะกร้าจัดเก็บด้านนอกสำหรับรายการเล็ก ๆ และที่เก็บข้อมูลภายในระหว่างผู้ขับขี่ อุปกรณ์เสริมอีกอย่างคือถาดด้านในซึ่งตั้งอยู่ระหว่างสองที่นั่งสำหรับพื้นที่เพื่อเก็บของว่างและเครื่องดื่มเหมือนถาดรถเข็นเด็ก

ตัวเลข:

ทั้งสองที่นั่งมีความจุน้ำหนักสูงสุด 50 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

5: Keenz Class Push Pull Baby Wagon

ที่คลาส Keenz เป็นความสมดุลที่ดีที่สุดระหว่างเกวียนและรถเข็นเด็ก คุณสมบัติบางอย่างที่ฉันชอบคือถาดกิจกรรม Snap-in (ซึ่งยอดเยี่ยมทั้งสำหรับเวลาว่างหรือสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะเล่นกับของเล่นขนาดเล็ก) และถังเก็บสินค้าขนาดใหญ่ที่สามารถเก็บทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการผจญภัยวันหนึ่ง สัมผัสเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นสำเนียงสีน้ำตาลจัดการได้เพิ่มความหรูหราของเกวียนนี้

2 ที่นั่งมีพนักพิงที่สะดวกสบายและสายรัด 5 จุด นอกจากนี้คุณสามารถพับและคลายรถเข็นเด็กนี้ได้อย่างง่ายดายด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียว

ตัวเลข:

เกวียนรองรับ 110 ปอนด์และพื้นที่เก็บสัมภาระมีกำลังการผลิตเพิ่มขึ้น 22 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

6: รถเข็น Jeep Wrangler Wagon – เกวียนที่จะเติบโตกับครอบครัวของคุณ

รถจี๊ปนี้มีความพิเศษเพราะมาพร้อมกับอะแดปเตอร์เบาะรถยนต์ เกวียนนี้ให้ฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันสามแบบ โหมดเบาะนั่งรถยนต์ที่คุณสามารถคลิปในเบาะรถยนต์สำหรับทารกโหมดรถเข็นเด็กด้วยชุดสายรัดนิรภัยห้าจุดและโหมดเกวียนสำหรับเกียร์ลาก มันสามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณซึ่งบ่งชี้ว่าคุณจะได้รับอีกหลายปีจากรถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้ มันสามารถใช้เป็นเกวียนได้ดีหลังจากที่ลูกของคุณเติบโตขึ้น

มีหลังคาปิดกั้น UV แบบถอดได้พร้อมแผงด้านข้างม้วนลงเพื่อช่วยให้ผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์เย็นและได้รับการปกป้อง เกวียนพับง่ายและสามารถล็อคเข้าที่เพื่อจัดเก็บข้อมูลได้อย่างรวดเร็ว มีแฮนด์สองตัวอยู่ที่ปลายแต่ละด้านเพื่อให้กดหรือดึงออกจากด้านข้างของเกวียนได้ง่าย

ตัวเลข:

แต่ละที่นั่งสามารถถือได้สูงสุด 55 ปอนด์โดยมีความจุเกวียนรวม 110 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

7: Baby Trend Expedition 2-in-1 รถเข็นเด็ก Plus-เกวียนที่มีคุณสมบัติเหมือนรถเข็นเด็กมากที่สุด

สำหรับครอบครัวที่มี kiddos พยายามที่จะหารถที่กว้างขึ้นรถไฮบริดรถเข็นเด็กนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม สองที่นั่งแต่ละที่นั่งมีสายรัดสามจุดและเพิ่มช่องว่างภายในสำหรับที่นั่งรองรับและรองรับ หมอนอิงที่นั่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นเสื่อที่อยู่ได้ทำให้เด็ก ๆ นี้เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการงีบหลับ

พื้นที่กลางเหมาะสำหรับกระเป๋าพิเศษหรือคุณสามารถใช้กับถาดคู่เป็นสถานที่สำหรับของว่างและเครื่องดื่ม แน่นอนว่าการเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดจะต้องมีหลังคาเกวียนที่ยอดเยี่ยม Central Canopy บนเกวียนนี้มีร่มเงาและตะกร้าจัดเก็บข้อมูลภายนอกเหมาะสำหรับอุปกรณ์เสริม มีการจัดการด้านหลังสำหรับการผลักและเกวียนยุบจัดการสำหรับการดึง

ตัวเลข:

แต่ละที่นั่งสามารถรองรับได้มากถึง 50 ปอนด์โดยมีความจุน้ำหนักสูงสุดของเกวียนที่ 110 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

8: Radio Flyer 3-in-1 EZ Folding Wagon

หลายคนนึกภาพเกวียนสีแดงเล็กน้อยเมื่อพวกเขาได้ยิน“ เกวียน” ดังนั้น Radio Flyer ได้ส่งตัวเลือกที่จับความรู้สึกของมาตรฐานที่พวกเขาชื่นชอบ รถเข็นเด็ก 3-in-1 มีที่นั่งเข็มขัดสองที่นั่งที่ปลายสุดของเกวียนพร้อมพื้นที่เก็บสัมภาระมากมายในระหว่างนั้น เกวียนนี้ยังเปลี่ยนเป็นที่นั่งม้านั่งที่มีข้อเสียของซิปซึ่งทำให้เด็ก ๆ ได้นั่งขณะเดินทาง เบาะเบาะพื้นฐานและเข็มขัดช่วยให้ใช้เกวียนนี้เป็นเกวียนขนส่งสินค้าได้ง่ายทำให้คุณใช้สามวิธีในการใช้ผลิตภัณฑ์เดียว

เกวียนจะพับขึ้นได้อย่างง่ายดายเพื่อการจัดเก็บที่ง่ายและมีเสาหลังคาโพรงเพื่อเพิ่มหลังคาเหนือศีรษะ มีการจัดการศูนย์กลางหนึ่งสำหรับการดึงเกวียน แต่การเพิ่มที่นั่งและเข็มขัดทำให้เกวียนนี้มีฟังก์ชั่นรถเข็นเด็กด้วยเช่นกัน

ตัวเลข:

ความจุน้ำหนักของเกวียนนี้คือ 150 ปอนด์ อายุที่เหมาะสำหรับเกวียนนี้คือ 18 เดือนถึง 5 ปี

ซื้อของที่นี่

9: Hauck Eco Wagon – รถเข็นเด็กที่พิเศษที่สุด

หากคุณกำลังพยายามหารถเข็นเด็กรถเข็นเด็กที่พังทลายลงอย่างสมบูรณ์และสามารถใช้เป็นเกวียนมาตรฐานได้เช่นกันนี่เป็นหนึ่งสำหรับคุณ Eco Wagon สามารถพกพาเด็กสองคนและมีหลังคาโค้งพื้นฐานที่ถอดออกได้อย่างสมบูรณ์ กรอบโลหะพื้นฐานมีฝาครอบเบาะที่ถอดออกได้และล้างทำความสะอาดได้ เกวียนนี้ไม่พับและยุบ แต่เฟรมทั้งหมดสามารถแยกออกจากกันเพื่อจัดเก็บตามฤดูกาล

นี่เป็นเกวียนที่ยอดเยี่ยมสำหรับครอบครัวที่ต้องการบางสิ่งบางอย่างในสนามกีฬาชายหาดหรือที่ใดก็ได้ที่พวกเขาต้องนำอุปกรณ์มาก่อน แต่จะพักอยู่พักหนึ่ง ด้านล่างแบนและเบาะซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับการงีบเด็กวัยหัดเดินและพื้นที่จัดเก็บเหมาะสำหรับเครื่องทำความเย็นอุปกรณ์กีฬาและของเล่นนอกเหนือจากอุปกรณ์สำหรับเด็กและเด็ก

ตัวเลข:

เกวียนสามารถพกพาได้ 110 ปอนด์และใช้ที่จับเกวียนพื้นฐาน

ซื้อของที่นี่

10: BabyJoy 2 Passenger Push Pull Folding Twin รถเข็นเด็กสองคน

รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กนี้สามารถพกพาเด็กเล็กสองตัวพร้อมกับทุกอย่างที่คุณอาจต้องทำตลอดทั้งวัน ฉันชอบการจัดเก็บที่เก็บของรถบรรทุกนี้มีช่องที่แตกต่างกันซึ่งทำให้ง่ายต่อการจัดระเบียบและค้นหาสิ่งที่คุณต้องการตั้งแต่เสื้อผ้าพิเศษไปจนถึงของว่างและถ้วย sippy กระเป๋าที่แนบมาในตอนท้ายเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยม!

เพื่อความปลอดภัยมีสายรัด 5 จุดเพื่อให้ลูกน้อยของคุณงออย่างปลอดภัย เกวียนนี้ยังมีการดูดซับแรงกระแทกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการขับขี่ที่ราบรื่นแม้กระทั่งภูมิประเทศที่เป็นหลุมเป็นบ่อ

ตัวเลข:

ความจุน้ำหนักสูงสุดของรถเข็นเด็กนี้คือ 110 ปอนด์

ซื้อของที่นี่

รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กเหมาะสำหรับครอบครัวที่มีเด็กหลายคนและสำหรับผู้ที่พยายามค้นหาตัวเลือกการเดินทางเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้เดินเล่นและการจัดเก็บ รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กเป็นที่นิยมเพราะคุณสามารถใช้งานได้นานหลายปีโดยเฉพาะกับเด็กที่กำลังเติบโตหลายคน การมีเกวียนเป็นประโยชน์สำหรับการเดินทางแบบครอบครัวและการรู้ว่ามันสามารถแทนที่รถเข็นเด็กของคุณในขณะที่คุณไม่อยู่เป็นเหตุผลที่น่าอัศจรรย์

ช็อป 10 รถเข็นเด็กที่ดีที่สุดที่นี่:

Keenz 7s รถเข็นเด็ก

Wonderfold Wagon Model W2

Wonderfold Wagon Model W4

Keenz Class Push Pull Baby Wagon

Evenflo pivot xplore รถเข็นเด็ก All-Terrain Wagon

รถเข็นเด็ก Jeep Wrangler

Baby Trend Expedition 2-in-1 Stroller Wagon Plus

Radio Flyer 3-in-1 EZ Folding Wagon

Hauck Eco Wagon

babyjoy 2 push push

คุณอาจชอบ:

5 ความคิดและความคิดที่แท้จริงสำหรับการอาบน้ำทารกแรกเกิด

7 ชุดกีฬาพยาบาลที่ยอดเยี่ยมอย่างไม่น่าเชื่อ + 1 เพื่อหลีกเลี่ยง

รถเข็นเด็กวิ่งจ๊อกกิ้งที่ดีที่สุดในตลาดในขณะนี้!

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับรถเข็นเด็ก

รถเข็นเด็กคันไหนดีที่สุด?

Keenz 7s รถเข็นเด็กรถเข็น-ยอดเยี่ยมโดยรวมของเรา Wonderfold Wagon รุ่น W2-4-in-1 Evenflo Pivot Xplore All Terrain Stroller Wagon-เทรนด์ทารกที่สง่างามที่สุด 2-in-1 รถเข็นเด็กรถเข็น

รถเข็นเด็กรถเข็นเด็กคุ้มค่าหรือไม่?

ฟังฉันออกไป…ถ้าคุณเป็นแม่ของเด็กวัยหัดเดินหรือหลาย littles คุณต้องมีรถเข็นเด็ก ในขณะที่รถเข็นเด็กโดยทั่วไปมุ่งเน้นไปที่การขนส่งเด็กเป็นครั้งแรกและการจัดเก็บที่สองเกวียนทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน พวกเขาเป็นรถผจญภัยอย่างที่สุดที่ช่วยให้ครอบครัวสามารถส่งลูก ๆ ของพวกเขาและอุปกรณ์ทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการออกนอกบ้าน

เกวียนที่พับเก็บได้ดีที่สุดคืออะไร?

Evenflo Pivot Xplore All Terrain Stroller Wagon เป็นเกวียนแบบพับได้ที่เราโปรดปราน

กำลังเอาใจใส่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ตอนนี้ครัวเรือนมากขึ้นกว่าเดิมกำลังมองหาการประหยัดเงินโดยไม่ต้องเสียสละคุณภาพโดยเฉพาะในช่วงเวลาอาหาร ชมรมขายส่งของ BJ ได้มาพร้อมกับตัวเลือกอาหารค่ำเจ็ดอย่างที่สามารถให้บริการสี่คนในราคาต่ำกว่า $ 12 ต่อมื้อค่ำ พาสต้าแบบดั้งเดิมสดแช่แข็งหรือแห้งเป็นสิ่งปลูกสร้างสำหรับอาหารราคาไม่แพงที่มีประโยชน์ทั้งในครัวเรือนจะรัก มื้อพาสต้าทั้งหมดเหล่านี้สามารถเตรียมได้ในแฟลชเช่นเดียวกับราคาไม่แพงถึง $ 1.47 ต่อการให้บริการ

หาข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่

พูดคุยเรื่องนี้ในฟอรัมของเรา

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: 7 มื้อสำหรับต่ำกว่า $ 12

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

เพราะจูเลียนไม่เคยเอาขวดฉันกลัวมากที่จะทำให้แน่ใจว่าโฮลเดนจะใช้เวลาหนึ่งขวดดังนั้นเขาจึงได้หนึ่งขวดในแต่ละวันเพราะเขาอายุสามสัปดาห์ (อย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์และไม่มาก มากกว่าวันละครั้ง)

คำแนะนำที่ดีที่สุดของฉันสำหรับการสูบน้ำ: