กำลังเอาใจใส่!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เข้าร่วมชุมชน Frog Blog Healthy Mothers
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: วันพุธที่ไร้คำพูด | ฮัลโลวีนสนุก
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
สุขภาพเช่นเดียวกับสมรรถภาพทางกาย – แนวคิดการลดน้ำหนักสมรรถภาพทางกายในครัวเรือน
การแบ่งปันกำลังดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
อันเป็นผลมาจากการพัฒนาต่อต้านในสังคมของเราเราออนไลน์ในบรรยากาศที่ส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวและการแยก คุณเคยไตร่ตรองว่าสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอยู่ที่ไหนในความวุ่นวายทั้งหมดที่แยกออกมา? แม้แต่ที่เลวร้ายที่สุดระดับสมรรถภาพทางกายของคู่ของคุณและลูก ๆ ของคุณเป็นอย่างไร?
อันเป็นผลมาจากการพัฒนาต่อต้านในสังคมของเราเราออนไลน์ในบรรยากาศที่ส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างโดดเดี่ยวและการแยก คุณเคยไตร่ตรองว่าสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอยู่ที่ไหนในความวุ่นวายทั้งหมดที่แยกออกมา? แม้แต่ที่เลวร้ายที่สุดระดับสมรรถภาพทางกายของคู่ของคุณและลูก ๆ ของคุณเป็นอย่างไร?
หากคุณกำลังไตร่ตรองอย่างแท้จริงว่ามีดัชนีมวลกายที่สมดุล (BMI) สำหรับตัวคุณเองเช่นเดียวกับครอบครัวของคุณให้ดูที่จะไม่ได้รับความช่วยเหลือมากขึ้นรวมถึงเริ่มทำแบบฝึกหัดลดน้ำหนักที่บ้านกับสมาชิกในครัวเรือนของคุณ
การออกกำลังกายกับเยาวชนของคุณและคู่ค้าจะไม่เพียง แต่ช่วยคุณในการเผาผลาญแคลอรี่เพิ่มเติมเหล่านั้น แต่จะช่วยคุณในการผูกมัดในครัวเรือนเช่นกัน
ระบุว่านี่คือประโยชน์บางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายกับสมาชิกในครัวเรือน!
ได้เปรียบอย่างไม่น่าเชื่อในการรักษาความแข็งแรงให้กับครอบครัวและมีความสุข
ความผูกพันของครอบครัวไปถึงระดับใหม่ทั้งหมด
ทำให้สมาชิกทุกคนมีแรงจูงใจ
เด็ก ๆ ค้นพบการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง
ช่วยให้เด็ก ๆ มีระเบียบวินัย
ช่วยให้สมาชิกทุกคนมีความกระตือรือร้นและมั่นใจ
แบบฝึกหัดลดน้ำหนักที่บ้านจบลงด้วยความสนุกสนานมากกว่าน่าเบื่อ
มันช่วยปลูกฝังนิสัยวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
หลังจากการออกกำลังกายลดน้ำหนักเป็นประจำและการออกกำลังกายการลดน้ำหนักตามปกติที่บ้านจะทำให้การเชื่อมต่อของคุณกับกันและกันในลักษณะที่เป็นปรากฎการณ์ โปรดจำไว้ว่าเด็ก ๆ ของคุณกำลังจะทิ้งคุณไว้รวมทั้งเริ่มใช้ชีวิตของตัวเองในวันหนึ่ง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องใช้เวลากับพวกเขามากขึ้นเมื่อพวกเขายังเด็กและวิธีที่ดีกว่าในการใช้เวลากับพวกเขาแล้วออกกำลังกายด้วยกัน
การออกกำลังกายกับเยาวชนของคุณและพันธมิตรจะไม่เพียง แต่ช่วยคุณในการอยู่ในรูปแบบ แต่ในทำนองเดียวกันจะมีฟังก์ชั่นที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มคุณค่าให้กับพวกเขาให้เป็นพลเมืองที่มีสุขภาพดีของประเทศ
นี่คือวิธีการบางอย่างที่จะเป็นนวัตกรรมในโปรแกรมลดน้ำหนักของคุณกับครอบครัวของคุณ
ที่เดิน
การเดินเป็นแบบฝึกหัดการลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุดรวมถึงการออกกำลังกายที่ได้รับมากที่สุด สั่งให้เยาวชนของคุณเดินได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ตัวอย่างเช่นปลูกฝังการฝึกฝนการเดินโดยขอให้พวกเขาขึ้นบันไดมากกว่าลิฟต์หรือเพื่อป้องกันการใช้ประโยชน์จากทางเท้าที่สนามบินเช่นเดียวกับการเดินแทน
ค่ายฤดูร้อน
เด็ก ๆ ของคุณจะชอบคุณสำหรับสิ่งนี้ ใครไม่ชอบค่ายฤดูร้อน ให้ครัวเรือนของคุณเซ็นสัญญากับค่ายฤดูร้อนในภูมิภาคเนื่องจากเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมอย่างยิ่งในการค้นพบทักษะชีวิตและออกกำลังกายด้วยกัน ค่ายฤดูร้อนจะมีกิจกรรมทางกายภาพเช่นปีนเขาล่องแก่งเดินใต้แสงดาวและอื่น ๆ ครัวเรือนของคุณจะได้รับโอกาสใช้เวลาร่วมกันและออกกำลังกายด้วย!
อาหารเพื่อสุขภาพ
ถามเทรนเนอร์สมรรถภาพทางกายทุกประเภทรวมถึงพวกเขาจะบอกคุณว่าการออกกำลังกายและแผนอาหารไปด้วยกันเพื่อต่อสู้กับปัญหาน้ำหนักเกิน ดังนั้นใช่การออกกำลังกายร่วมกันเป็นครัวเรือนมีความสำคัญยิ่งและในเวลาเดียวกันการให้อาหารครัวเรือนของคุณด้วยสารอาหารที่ดีที่สุดและโปรตีนก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน ฉันเข้าใจถึงเด็กจำนวนมากที่ชอบผลเบอร์รี่และดังนั้นขอให้พวกเขาไปที่ Takeacai Berry ลดน้ำหนัก Pillsworks อย่างไม่น่าเชื่ออย่างเหลือเชื่อในการได้รับประโยชน์จากความเป็นอยู่ทั่วไปของพวกเขารวมถึงปัญหาการบริหารน้ำหนักทั่วไป
อย่า จำกัด ตัวเองด้วยการร่วมสมัยน้อยลงในการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่แตกต่างกันที่บ้าน ค้นพบสิ่งที่เด็ก ๆ ของคุณรวมถึงพันธมิตร Lไอค์ทำเช่นเดียวกับการผลิตกิจกรรมในครัวเรือนที่หมุนรอบความสนใจของพวกเขา พยายามทำให้การออกกำลังกายสนุกขึ้นมากขึ้นรวมถึงอยู่น้อยลง ท้ายที่สุดมันไม่เพียง แต่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่ร่าเริงด้วยกัน
Nick Wilsonis นักเขียนอิสระรวมถึงผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่หัวใจชอบใช้เวลากับครอบครัวเพื่อนและความสุขในการแบ่งปันคำแนะนำและให้คำแนะนำออนไลน์ เมื่อไม่นานมานี้เขากำลังทำงานเพื่อสุขภาพและการดูแลสุขภาพส่วนใหญ่ครอบคลุมหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายสมรรถภาพทางกายและสุขภาพ เขาบล็อกที่ weightloss5ws.com ทุกที่ที่คุณสามารถค้นพบโซลูชันการเพาะกายที่แตกต่างกัน
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: สุขภาพ แนวคิดการลดน้ำหนักออกกำลังกาย
การค้นพบที่เกี่ยวข้องมากขึ้นเกี่ยวกับการใช้ฟลูออไรด์เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
#wordlesswednesday ด้วย #linky ในวันอังคาร – การแบ่งปันพรอม
เป็นห่วง!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
Wordless Wednesday ออนไลน์บน TheHealthymoms.net และ talbertzoo.com เชื่อมโยงมากเท่ากับโพสต์วันพุธที่ไร้คำพูดของคุณ นี่คือ #bloghop โปรดไปที่บล็อกอื่น ๆ ที่เข้าร่วม
กฎของ #bloghop นี้
วางปุ่มของฉันในบล็อกของคุณเพื่อที่ฉันจะเข้าใจว่าคุณกำลังเชื่อมโยงที่นี่
เพิ่มลิงค์วันพุธที่ไม่มีคำพูดของคุณ
แสดงความคิดเห็นให้ฉันเพื่อที่ฉันจะได้ไปที่บล็อกของคุณ
เยี่ยมชมบล็อกอื่น ๆ ที่เชื่อมโยงกัน
ลิงค์ Inlinkz
เกี่ยวกับผู้ก่อตั้งของเรา
Cascia Talbert เป็นบล็อกเกอร์ที่น่าตื่นเต้นและแม่ของเด็กห้าคนอาศัยอยู่ใน Spokane, WA กับปริญญาตรี ในประวัติศาสตร์เช่นเดียวกับการออกกฎหมายรวมถึงความกระตือรือร้นในการแต่งเพลงรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีเธอเริ่มนิตยสาร Healthy Moms ในปี 2007 นิตยสาร Healthy Moms ได้วางบล็อกสุขภาพและสุขภาพสูงสุดสำหรับ Moms Ms. Talbert เชื่อว่าหากคุณแม่ได้รับการแจ้งอย่างดีเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและสุขภาพรวมถึงวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพวกเขาสามารถส่งข้อมูลนั้นไปยังลูก ๆ ของพวกเขารวมทั้งย้อนกลับสถิติโรคอ้วนของเยาวชนในสหรัฐอเมริกา
Ms. Talbert ดำเนินงานเครือข่ายสังคมแม่ที่มีสุขภาพดีบนหนิงเป็นผู้สร้างสื่อที่มีสุขภาพดี Moms รวมถึงบล็อกเช่นเดียวกันที่ Talbertzoo.com คุณสามารถปฏิบัติตามเธอได้ที่ facebook.com/theealthymomsmag และ twitter.com/cltalbert
หากคุณชอบบทความนี้คุณอาจสนุกกับเรื่องราวเหล่านี้
กำลังโหลด …
var marketGiddate = วันที่ใหม่ (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“ data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744444444444444
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: #wordlesswednesday ด้วย #linky ในวันอังคาร /a>
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
Fitness Friday #bloghop #linkup – เป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคลของฉันถึง
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
การเผยแพร่นี้จะเป็นเรื่องส่วนตัว โดยปกติฉันเขียนบทความทางวิชาการที่แบ่งปันสุขภาพและสุขภาพของฉันรวมถึงแนวคิดสมรรถภาพทางกาย แต่วันนี้ฉันจะเขียนเกี่ยวกับเป้าหมายที่ฉันเชื่อว่าฉันจะไม่ไปถึง ในเดือนมีนาคมปี 2013 ฉันเริ่มวิ่งเป็นครั้งแรก เมื่อก่อนฉันวิ่งไปประมาณหนึ่งไมล์ในแต่ละครั้งและความเร็วของฉันประมาณ 15-16 นาที ฉันตำหนิความเร็วที่เฉื่อยชาของฉันที่ขาสั้นของฉัน ฉันตัดสินใจว่าฉันได้รับผลงานที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับที่น่าพอใจ ย้อนกลับไปฉันพยายามวิ่งประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ บ่อยครั้งที่สภาพอากาศที่อากาศหนาวเย็นเช่นเดียวกับสภาพอากาศสโปเคนที่มีลมแรงหรืองานประจำของสามีของฉันทำให้ฉันไม่สามารถวิ่งได้บ่อยเท่าที่ฉันจะชอบในเดือนมิถุนายนลูกคนโตของฉันออกจากสถาบันสำหรับปีและอาจดูแลพี่น้องของเธอ ออกไปวิ่ง ฉันเพิ่มอีกครึ่งไมล์ลงในโปรแกรมของฉันรวมถึงดาวน์โหลดแอพ MapMyrun บนโทรศัพท์ของฉัน ฉันก็เพิ่มความเร็วของฉันเป็นระยะทาง 13 นาทีฉันหยุดทำงานในเดือนตุลาคมเมื่อสภาพอากาศออกมาที่นี่เริ่มเย็นลงเช่นเดียวกับน้ำตกหิมะ ปีนี้เริ่มอุ่นเครื่องในเดือนเมษายน ฉันดำเนินการต่อกับโปรแกรม 1 1/2 ไมล์ในชุมชนของฉันประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ สามีของฉันไม่ชอบวิ่งเพราะเขาไม่สามารถยืนได้ขาเจ็บได้ บ่อยครั้งที่เราเลือกการเดินเล่นด้วยกันและเรามีเส้นทางเดินที่ต้องการ Spokane อยู่ในเชิงเขาของเทือกเขาร็อคกี้ดังนั้นเราจึงถูกล้อมรอบด้วยเนินเขาและเอียง เส้นทางเดินที่เราต้องการคือประมาณ 2 1/2 ไมล์ขึ้นไปบนเนินเขาที่สูงชันมากและจากนั้นกลับไปที่ที่เราอาศัยอยู่ บ่อยครั้งที่ฉันจะทำให้คนสุดท้องของฉันอยู่ในรถเข็นเด็กและเดินขึ้นเขาโดยไม่มีสามีของฉัน ทุกครั้งที่ฉันทำสิ่งนี้ฉันมักจะคิดว่า“ สักวันฉันจะเรียกใช้สิ่งนี้” ในวันจันทร์ที่ฉันทำ
นี่คือบล็อกฮอป นโยบายของบล็อกนี้ Hop มีดังต่อไปนี้:
เยี่ยมชม TheHealthymoms.net ทุกวันศุกร์รวมถึงการเชื่อมโยงให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะเผยแพร่ในวันศุกร์หรือทุกประเภทของการเผยแพร่สมรรถภาพทางกายที่เกี่ยวข้อง
วางปุ่มฟิตเนสฟิตเนสของเราไว้ที่ใดที่หนึ่งในบล็อกของคุณ (รหัสด้านบน) หรือบล็อกเผยแพร่รวมถึงเชิญผู้เยี่ยมชมของคุณเข้าร่วมกับเราทุกวันศุกร์
วางนโยบายเหล่านี้ไว้ในโพสต์ฟิตเนสของคุณในวันศุกร์
แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับ TheHealthymoms.net เพื่อให้ฉันสามารถไปที่บล็อกของคุณได้ (คุณต้องมีบัญชี Google+ เพื่อแสดงความคิดเห็นข้อบ่งชี้สำหรับหนึ่งที่นี่)
เยี่ยมชมบล็อกอื่น ๆ ที่เชื่อมโยงกันที่นี่รวมถึงบล็อกอื่น ๆ ที่ร่วมเป็นเจ้าภาพสมรรถภาพทางกายในวันศุกร์ทุกสัปดาห์
เจ้าภาพร่วมที่มีทักษะของเรา: จันทราซัลลิแวน-จุดประกายแรงจูงใจของคุณสก็อตต์-Scott Tots Homeschooldanielle Nabozny-ลิปกลอสเช่นเดียวกับโยคะ pantslisa belanger-สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันเป็นอย่างดี Baker – Like Lacey 365
document.write (”);
เกี่ยวกับผู้ก่อตั้งของเรา
Cascia Talbert เป็นบล็อกเกอร์ที่น่าตื่นเต้นและแม่ของเด็กห้าคนอาศัยอยู่ใน Spokane, WA กับปริญญาตรี ในประวัติศาสตร์เช่นเดียวกับการออกกฎหมายรวมถึงความกระตือรือร้นในการแต่งเพลงรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีเธอเริ่มนิตยสาร Healthy Mommies ในปี 2007 นิตยสาร Healthy Mommies ปัจจุบันได้วางบล็อกสุขภาพและสุขภาพสูงสุดสำหรับคุณแม่ Ms. Talbert เชื่อว่าหากคุณแม่ได้รับการแจ้งอย่างดีเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและสุขภาพรวมถึงวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพวกเขาสามารถส่งข้อมูลนั้นไปยังลูก ๆ ของพวกเขารวมทั้งย้อนกลับสถิติโรคอ้วนของเยาวชนในสหรัฐอเมริกา
Ms. Talbert ดำเนินงานเครือข่ายสังคมแม่ที่มีสุขภาพดีเป็นผู้สร้างสื่อที่มีสุขภาพดีแม่รวมถึงบล็อกที่ Talbertzoo.com เช่นเดียวกัน คุณสามารถปฏิบัติตามเธอได้ที่ facebook.com/theealthymomsmag และ twitter.com/cltalbert
หากคุณชอบโพสต์นี้คุณอาจมีความสุขในเรื่องราวเหล่านี้
กำลังโหลด …
var marketGiddate = วันที่ใหม่ (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“ data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744444444444444
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: Fitness Friday #Bloghop #Linkup เป้าหมายสมรรถภาพทางกายส่วนตัวของฉันถึง
0/5
(0 บทวิจารณ์)การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เข้าร่วมชุดรวบรวมข้อมูลที่ไม่ระบุชื่อ AKA AKA Gymnastics สำหรับเด็กทารก
ยิมนาสติกโดยทั่วไปรวมถึงวงกลมร่มชูชีพ | รูปภาพโดย Sally Mason
เมื่อ Bambino กำลังคลานคุณจะเตะออกจากโยคะหลังคลอด ลองนึกถึงสตูดิโอยิมนาสติกระดับภูมิภาค – โดยทั่วไปแล้วพวกเขามักจะมีชั้นเรียนพ่อแม่และ TOT ในตอนเช้าเมื่อเด็กจำนวนมากอยู่ในโรงเรียน
แฟรนไชส์เช่นโรงยิมของฉัน Gymboree การเล่นที่ยอดเยี่ยมรวมถึงศูนย์ออกกำลังกายบิตเช่นเดียวกันให้บริการผู้ปกครองและชั้นเรียนเด็กโดยทั่วไปสำหรับเด็กอายุ 4 เดือน โดยทั่วไปโซ่จะมีคลาสทดลองใช้ฟรีทั้งหมดดังนั้นอย่าลืมทำเช่นนั้น
เมื่อคุณค้นคว้าศึกษาทางเลือกของคุณ (ค้นหา“ แม่และยิมนาสติกฉัน” รวมถึงชื่อเมืองของคุณ) มองหาประโยชน์ของการเป็นสมาชิกที่ให้คุณได้รับการเข้าถึงเวลาดรอปอิน สำหรับฉันนี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจสำหรับวันที่ฝนตกเมื่อพื้นที่อยู่อาศัยเริ่มน่าเบื่อ
ไม่มีเงินเดินทาง? นำประสบการณ์การแบ่งปันกลับบ้าน
เป็นห่วง!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ในฐานะครูสอนภาษาต่างประเทศฉันคิดว่ามีคุณค่าที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมอื่น ๆ การเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมอื่น ๆ ช่วยให้เราเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเราเพิ่มการรับรู้ถึงประเพณีใหม่และช่วยให้เราสร้างมุมมองที่ร่วมมือกันมากขึ้น หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้เกี่ยวกับสถานที่ใหม่คือการไปที่นั่นจริง เราโชคดีพอที่จะเดินทางไปโคเปนเฮเกนและเบอร์ลินเป็นครอบครัวเมื่อปีที่แล้ว อย่างไรก็ตามสำหรับหลายครอบครัวสิ่งนี้อาจอยู่นอกงบประมาณที่สมจริง นี่คือวิธีที่ฉันนำประสบการณ์การเดินทางมาให้นักเรียนและเด็ก ๆ ของฉันเมื่อฉันไม่สามารถไปยังสถานที่ใหม่ได้
ทริปฟิลด์เสมือนจริง หลายเมืองทั่วโลกมีเว็บแคมและการถ่ายทอดสดที่สามารถแสดงให้เด็ก ๆ เห็นสถานที่ที่ดูเหมือนว่าในขณะนั้น Google Maps และ Google Earth สามารถให้ภาพสถานที่ต่าง ๆ ทั่วโลกและ Google Earth ยังมีสถานที่ต่าง ๆ มากมายที่เชื่อมโยงเพื่อให้เด็ก ๆ ได้ชมภาพและข้อมูลเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางทั่วโลก
ธีมสัปดาห์ เลือกประเทศและรับหนังสือจากห้องสมุดหรือค้นหาข้อมูล พยายามรวมอาหารใหม่หลายชนิดจากประเทศนั้นเพื่อทานอาหารเย็นสำหรับครอบครัว หากลูก ๆ ของคุณไม่ได้ผจญภัยมากนักให้ดูการสั่งซื้อขนมหวาน-เว็บไซต์ที่แตกต่างกันมากมาย (หรือในชุมชนขนาดใหญ่ตลาดต่างประเทศ) เสนอการปฏิบัติจากประเทศอื่น ๆ และลองใช้ขนมและขนมเป็นวิธีที่ไม่เป็นอันตราย รสชาติ ฟังเพลงเรียนรู้การเต้นรำหรือเล่นเกมจากประเทศที่เลือกเช่นกัน
สถานทูต สถานทูตมักจะมีเว็บไซต์ของตัวเองพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับประเทศและสถานที่ท่องเที่ยว บางคนจะส่งข้อมูลเมื่อถูกถาม เป็นวิธีที่ดีในการรับข้อมูลอย่างเป็นทางการและมีชื่อเสียงเกี่ยวกับประเทศ
เกี่ยวข้องทำไมพ่อแม่ถึงลืมทารกในรถยนต์?
เราได้ทำประเทศกับลูก ๆ ของเราในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวนี้และมันก็เป็นการระเบิด จนถึงตอนนี้เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับอียิปต์ (คุกกี้วันที่ไม่ได้รับความนิยม) บราซิล (ขนมถั่วลิสง) ฝรั่งเศส (พวกเขาชอบชีสและขนมปังฝรั่งเศส) และหลายประเทศลองใช้สไตล์ศิลปะดนตรีเกมและ มากกว่า. เป็นวิธีที่ดีในการเอาชนะ Cabin Fever!
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: ไม่มีเงินเดินทาง? นำประสบการณ์กลับบ้าน
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
การเป็นหุ้นส่วนในครัวเรือนแห่งชาติรวมถึงกองกำลัง DEA เข้าร่วมสำหรับการแบ่งปัน Red Ribbon Week®
ในปี 2012การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ฟรีการ์ดวันพ่อพร้อมรหัสโปรโมชั่น Shutterfly
การเผยแพร่นี้มีลิงค์พันธมิตรรวมถึงรหัสโปรโมชั่น Shutterfly
การ์ดวันพ่อของพ่อ
ฉันเชื่อว่าผู้ชายของคุณเข้าใจว่ามันง่ายกว่ามากแค่ไหนที่จะได้รับบัตรทางไปรษณีย์ถ้ามีคนอื่นทำการส่งจดหมาย
คุณเข้าใจแล้วหรือไม่ว่า Shutterfly ทำมากกว่าหนังสือภาพรวมถึงการ์ดวันหยุด? ใช่พวกเขาจะทำการ์ดแบบเดียวเช่นกันคุณจะได้เลือกข้อความของคุณเองและเพิ่มรูปภาพ เช่นเดียวกับที่พวกเขาจะส่งจดหมายถึงมันอาจจะไปถึงที่นั่นได้ตรงเวลา!
ฉันมีข่าวดีสำหรับคุณ Shutterfly จะปรับแต่งพิมพ์และส่งบัตรของคุณ – รวมถึงโปรโมชั่นปัจจุบันที่มีการ์ดใบเดียวฟรี!
วันนี้ฉันส่งการ์ดวันพ่อของพ่อด้วยรูปถ่ายของฉันและเด็ก ๆ ของฉันที่ด้านหน้าพร้อมรูปถ่ายของฉันและเขาเมื่อฉันเป็นผู้หญิงอยู่ข้างใน aww. เมื่อฉันระบุ“ ส่ง” เช่นเดียวกับ“ วาง” ฉันบอกเป็นนัยว่า Shutterfly ส่งทางไปรษณีย์เช่นเดียวกับการผลิตการ์ด ฉันเพิ่งเลือกเช่นเดียวกับการคลิก มีรูปแบบมากมายรวมถึงตัวเลือกสีที่สร้างความเป็นส่วนตัวโดยรูปครัวเรือนของคุณ
ทำทุกอย่างออนไลน์ไปที่ที่อยู่และจ่ายเงิน ในกรณีนี้ไปที่ลิงค์นี้รวมถึงใช้รหัส Card4U สำหรับบัตรฟรีทั้งหมดหากคุณซื้อก่อน 6/14
G สำหรับการ์ดวันพ่อของคุณปู่ | ราคา: $ 2.69 | สั่งซื้อตอนนี้
เพื่อให้ได้บัตรฟรีอย่างสมบูรณ์ส่งให้คุณ (ไม่ใช่พ่อของคุณ) จากนั้นคุณสามารถบ่งบอกได้ว่ามันรวมถึงการเขียนข้อความในการแต่งเพลงของคุณเองจากนั้นส่งมอบให้ในช่วงวันพ่อบาร์บีคิวที่น่าทึ่งของคุณ สำหรับ $ 0.99, Shutterfly จะส่งจดหมายถึงเขาโดยตรง
การ์ดวันพ่อของ Sweet Area | ราคา: $ 2.69 | สั่งซื้อตอนนี้
นี่คือวิธีการรับข้อตกลง:
ตรวจสอบตัวเลือกสไตล์วันพ่อรวมถึงเลือกการ์ดที่คุณต้องการ (ส่วนที่ยากที่สุด.)
อัปโหลดรูปภาพที่น่ารักอินพุตข้อความของคุณรวมถึงตัวอย่างการ์ดเพื่อให้แน่ใจว่าถูกต้อง
ใช้รหัสโปรโมชั่น Card4U เมื่อคุณชำระเงินเพื่อบันทึก
โปรโมชั่นนี้เหมาะสำหรับลูกค้าปัจจุบันไม่ใช่แค่ลูกค้า Shutterfly เป็นครั้งแรก Woohoo
ทำตอนนี้ก่อนที่คุณจะฟุ้งซ่านโดยสิ่งอื่นบนเว็บ>